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母さんダイエット

主婦の体型戻し専門家トレーナーが主婦のダイエットを救います

【ポケモンGO】からみるダイエット成功法とは

ちわす。主婦の体型戻し専門家だいすけ(@ishii_d_daisuke)です。

皆さんはもうやってますか?【ポケモンGO

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夜になるとあちこちでスマホ片手に徘徊してる
人多すぎ汗
ポケモンゾンビかっ!

僕はポケモン世代ではないので楽しさとか

懐かしさからついダウンロード❗

しません。

ゲーム大好きだからダウンロード❗

しません。(僕はウイイレ派です。)

とまぁみんながやってるから私も…って人も

多いでしょう。色々問題も出てるから

賛否両論ですが、こういうゲームを使いながら

ダイエットもやると結果に繋がりやすいです。

楽しいから続けられる

ポケモンGO始めて歩くようになったら痩せた❗

なんてことはないのであしからず!

スマホみながら歩いても全然エネルギー消費にならないんで

むしろスマホの方が電池消耗してダイエットしてるわっ!

でもねっこういうツールを使ってゲーム感覚でダイエットもしたら楽しいしやりこむから

結果に繋がりやすいですねっ。

嫌々やってるわけではなく積極的にやりこんでる

からどんどん痩せていくでしょうね。

なんか筋トレしたらキャラも成長するとか

食べたものの画像を送って食べ過ぎてると

キャラも太って

んでバトルするからまけるとかにしたら

面白そう❗キャラ強くなったら自分も

スタイル良くなったとかになるから

そういうのなら

ダウンロードします❗

スマホ片手に有酸素運動してませんか?